Nutricionista dá dicas para evitar o exagero de comida e bebida durante as festividades

As festas de Natal e Ano Novo, costumam comprometer as dietas saudáveis. Além dos quilinhos a mais, o exagero de comidas calóricas e bebidas alcoólicas podem desestabilizar o organismo humano.

Para evitar maiores problemas relacionados a saúde, a nutricionista Fernanda Ghem, dá algumas dicas importantes para os momentos festivos.

 

Departamento de Jornalismo Rádio Fraiburgo

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