Dia Mundial da Atividade Física é comemorado hoje

Mexa-se ! Neste 06 de abril é o Dia Mundial da Atividade Física. Sabe-se que o sedentarismo é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras doenças crônicas não transmissíveis. Mas como praticar atividades físicas num período em que quase todas as pessoas estão confinadas dentro de casa, por causa do enfrentamento […]